✔ Das 6-Minuten-Tagebuch - Ein Buch, das dein Leben verändert, Mix aus Sach-, Praxis- und Notizbuch

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Ich lese seit Jahren Bücher zum Thema Persönlichkeitsentwicklung und habe die meisten namhaften Werke in diesem Bereich gelesen: Bücher von Dale Carnegie, Tony Robbins, Mark Manson, Louise Hay, Eckart Tolle, Napoleon Hill, Tim Ferriss etc, aber auch von deutschen Autoren wie Bodo Schäfer, Laura Malina Seiler, Lars Amend, Veit Lindau etc.Was bisher niemand in all diesen Büchern besser gemacht hat als der Autor Dominik Spenst, ist möglichst viel mit möglichst wenig zu sagen. Das Wissen im 6-Minuten-Tagebuch ist dermaßen komprimiert und motivierend verpackt, dass man nach der 70-seitigen Einleitung denkt: “Mit diesem Buch hätte ich mir viele andere Bücher gänzlich sparen können!”Dazu kommt dann noch der Praxisteil, bei dem vor allen Dingen die wöchentlichen 5 Fragen herausstechen, da sie ein genialer Mix aus Fragen sind, die einem helfen, sich selbst und die eigenen Ziele besser zu verstehen. Diese Fragen haben mir in einzigartiger Weise geholfen, Klarheit über meine Prioritäten zu gewinnen und mein Leben besser an meine Stärken und Schwächen anzupassen.Die tägliche 6-Minuten-Routine ist natürlich auch sehr nützlich. Ich nutze sie allerdings nicht jeden einzelnen Tag, sondern eher 5-6 Tage die Woche – dafür mittlerweile seit über 1,5 Jahren ziemlich konstant. Das Buch verspricht “das Leben zu verändern” und wenn man sich darauf einlässt und dran bleibt, wird dieses Versprechen definitiv erfüllt.Danke für dieses Buch. Es ist ein kleines Meisterwerk und eine große Bereicherung. 

"Es wurde heute Morgen mit sterilen Samthandschuhen aus dem Regal genommen und auf einem Kissen aus ägyptischem Feinsatin platziert. Um bestmögliche Bedingungen für deinen Schreib- und Leseprozess zu gewährleisten, hat ein Team aus zehn weltweit anerkannten Reinigungsspezialisten jede einzelne Seite penibel mit Kaschmirtüchern aufpoliert. Sechs ehemalige Promi-Bodyguards mit Headset, Baseballcap und Sonnenbrille kümmern sich in diesem Moment um den Transport und sind angewiesen das Prachtstück nicht aus den Augen zu lassen, bis es in deinen Händen liegt.Während das Tagebuch also auf dem Weg in sein neues Zuhause ist, haben wir in Gedenken an dich ein DIN A3 Portrait von dir als „Kunde des Jahres“ an unsere Wand gehängt."Tut mir leid, total drüber und entspricht nicht meiner Idee von Achtsamkeit und Wertschätzung. Daher Retour.